O imunite
Čo je imunita a imunitný systém?
Odborníci definujú pojem imunita ako odolnosť organizmu voči rôznym ochoreniam. Imunita je teda schopnosť organizmu, ktorá tvorí základnú obrannú líniu proti infekčným zárodkom (vírusy, baktérie, huby, prvoky), cudzím a odcudzeným bunkám (transplantované, nádorovo pozmenené, vírusom napadnuté bunky) a ich produktom. Je to schopnosť organizmu reagovať na tieto zložky (antigény) imunitnou odpoveďou.
Imunitná odpoveď organizmu je sprostredkovaná imunitným systémom (IS) – je to difúzny (nie presne ohraničený) orgán, ktorého súčasťou sú iné orgány, tkanivá, bunky a molekuly (lymfatické tkanivo, lymfocyty, makrofágy, imunoglobulíny, cytokíny). Bunky IS môžu voľne cirkulovať v krvi a miazge-lymfe alebo sa nachádzajú v tkanivách a orgánoch. Tieto sa delia na: primárne lymfoidné orgány, v ktorých sa imunitné bunky vytvárajú (kostná dreň a týmus) a sekundárne lymfoidné orgány, do ktorých sa bunky potom dostávajú a ďalej vyvíjajú podľa potreby (slezina, lymfatické uzliny, Peyerove plaky a apendix).
Imunitná odpoveď je súborom bunkových a molekulových reakcií, ktorými organizmus odpovedá na antigény (každá látka, ktorú IS vníma ako cudzorodú). Tieto reakcie uskutočňujú mechanizmy prirodzenej (vrodenej) imunity – nešpecifická imunitná odpoveď a mechanizmy získanej imunity – špecifická imunitná odpoveď.
Ako funguje imunita?
Imunitný systém tvorí súbor buniek a orgánov, ktoré spolupracujú na obrane organizmu proti cudzorodým zárodkom. To sú mikróby - drobné, infekčné organizmy ako baktérie a vírusy, ale i parazity a plesne. Úlohou imunity je aj kontrola a odstraňovanie nádorových buniek. Ak imunita zlyhá alebo je oslabená, môže dochádzať k vzniku rôznych druhov ochorení - časté prechladnutie, chrípka, alergia, zápal kľbov ( artritída ) ale aj rakovina.
Čím si oslabujeme imunitný systém?
Prirodzenú odolnosť organizmu znižuje každá prekonaná infekcia. Imunitný systém sa však neoslabuje len vplyvom infekcií. V dnešnej dobe na nás pôsobí celý rad negatívnych vplyvov, ktoré prispievajú k oslabeniu imunitného systému. Medzi tieto rizikové faktory patria napríklad toxickými látkami znečistené životné prostredie, opakovaný či dlhodobý stres, negatívne emócie , nesprávna výživa a životospráva, nedostatok spánku, užívanie nadmerného množstva omamných látok (alkohol, cigarety, drogy), nadmerné a časté užívanie antibiotík, rôzne druhy žiarenia.
Posledné výskumy v imunológii potvrdili aj úzke prepojenie medzi psychikou a imunitou.
Prejavy oslabeného imunitného systému
Nedostatočná funkcia imunitného systému sa môže prejavovať celkovým pocitom únavy, bolesťami kĺbov, zhoršeným hojením rán, opakovanými bakteriálnymi, vírusovými a plesňovými ochoreniami, zníženým počtom bielych krviniek, zvýšenou vnímavosťou k nádorovým ochoreniam a pod.
Dôležitá je prevencia
V súčasnosti trpí poruchou imunitného systému každý tretí človek, pričom 70% z nich má rôzne alergické ochorenia. Preto sa v dnešnej dobe stáva nevyhnutnou prevencia, či už formou otužovania, užívania vitamínov, minerálov a rôznych doplnkov výživy na podporu imunity, napr. prípravkov Imunoglukán®.
Ďalšie informácie
